当前位置:首页 > 战胜抑郁,挽救自己,不要被黑暗征服!!

战胜抑郁,挽救自己,不要被黑暗征服!!

我的父母都是比较偏内向的人。他们成长在建国初期,由于家庭成份不好,被同学孤立和批斗是经常的事情。我性格也随他们,内向不善于表达自己,由于家庭是工薪阶层,量入为出,平时也是能省则省。

上一年9月份,由于感情不顺利,也感觉自己到了适婚年纪却一事无成,情绪逐步低迷,工作上力不从心,排斥与朋友来往。11月初的时候,在朋友陪伴下去医院检查,报告显示脑功能异常以及对未来悲观,诊断为中度抑郁。

抑郁症带给自己痛苦是难以描述的,后脑天天感觉隐痛,仿佛有块石头,压着自己的快乐与记忆,大脑不受控制胡思乱想。

做任何事情都觉得力不从心,工作越是害怕越出错,经常被领导指责,父母那里得不到理解,自己经常大动肝火与他们吵架。

朋友们约好的活动,以各种理由推脱。尤其是躺在床上,明明已经快到中午,却丝毫没有活力,出门上班甚至散步成了最恐惧的事情。

记得春节假期,大家都是阖家欢庆,我却人模鬼样,除了亲戚来家吃饭,就是躺尸,大家有说有笑,我却无法理解他们在说什么,我仿佛感觉不懂得说话,听不懂汉语一样,眼神傻愣愣的。

春节过后,实在受不了抑郁症所带来的痛苦,哀求父母带我去医院,开了三种抗抑郁的药。

在单位,与领导沟通由全天班改为半天班。

推荐专家
  • 渝方

    ¥ 1800.00 元/次上海,重庆

    国家二级心理咨询师,上海心理学会会员,CAPA中美精神分析联盟会员。

  • 都江

    ¥ 1200.00 元/次上海,重庆

    国家二级心理咨询师,上海心理学会会员,CAPA中美精神分析联盟会员。

  • 王燕

    ¥ 800.00 元/次上海,重庆

    国家二级心理咨询师,上海心理学会会员,CAPA中美精神分析联盟会员。

  • 张砾匀

    ¥ 1200.00 元/次上海,重庆

    国家二级心理咨询师,上海心理学会会员,CAPA中美精神分析联盟会员。

©2014-2017 北京心境阳光心理咨询有限公司 版权所有:京ICP备00000号 京公网安备00000000